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人間ドッグの結果

 
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1980.4.14生まれ A型 牡羊座 奈良県生駒市出身 大阪市在住  大学卒業後、住宅営業マンを経て、喋りの世界へ。 鉄道の旅好き、アメリカ大陸アムトラック横断やマレー鉄道縦断など、海外もほとんど鉄道で旅行し17ヶ国を経験。 さらにラーメン好きが高じて、関西を中心にラーメンブログは500店舗以上のレビューを書く。 スポーツ系のMCや、ラジオDJ、ナレーションなど幅広く喋りの分野で活動中。

先日、久しぶりに人間ドッグに行ってまいりました。

この12月はありがたいことに、まあとにかく忙しくて、

今日の日付は21日。

あと10日で2010年さようなら。

やり残したことはないか??と振り返る暇もなく

新年を迎えてしまいそうです。

当面の目標は、仕事以外の時間で

年賀状作りと勉強をしっかりとすること。

さらにその合間で忘年会に行くことでしょうか??

そろそろ肝臓の調子が悪くなってたりしませんか??

心斎橋筋商店街を歩いていると

この寒い中、バタっと倒れて吐いてらっしゃる方を見かけます。

気をつけましょう。

人間ドッグの話。

久世日記-IMG_0247.jpg

今回は分かりやすかったです。

1年周期で見るとだんだん体重も減っていて、

とにかく異常なしばっかりで一安心です。

そんななか「改善が必要」とあったのは2つ。

まずは中性脂肪。

数値は209でございました。

「↑209」ち書いてましたのでおそらく基準値以上なのでしょう。

調べてみました。

僕が見たページでは「30~149mg」だそうで。

対策としては「脂っこい料理を控えましょう」でした。

ラーメンを食べるなってことでしょうか??

無理ですね。。

もう1つは毎年おなじみγ-GTP。

お酒を飲んでいる人は数値が高くなるやつです。

今年の数値は187でございました。

去年は221でしたし、住宅営業1年目の時は320でしたから

徐々に減ってきていると捉えておきます。

これまでは結果が出ても、「へ~」と思って

じっくり見ることもありませんでした。

今年の秋から家計簿をつけたり

体重を毎日記録したりしてると

こういう数値の移り変わりを見るのも楽しいですね!!

ほんじゃ!!!


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1980.4.14生まれ A型 牡羊座 奈良県生駒市出身 大阪市在住  大学卒業後、住宅営業マンを経て、喋りの世界へ。 鉄道の旅好き、アメリカ大陸アムトラック横断やマレー鉄道縦断など、海外もほとんど鉄道で旅行し17ヶ国を経験。 さらにラーメン好きが高じて、関西を中心にラーメンブログは500店舗以上のレビューを書く。 スポーツ系のMCや、ラジオDJ、ナレーションなど幅広く喋りの分野で活動中。

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