久世サトシの久世サトシによる久世サトシのためのブログ

身体を鍛える

 
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1980.4.14生まれ A型 牡羊座 奈良県生駒市出身 大阪市在住  大学卒業後、住宅営業マンを経て、喋りの世界へ。 鉄道の旅好き、アメリカ大陸アムトラック横断やマレー鉄道縦断など、海外もほとんど鉄道で旅行し17ヶ国を経験。 さらにラーメン好きが高じて、関西を中心にラーメンブログは500店舗以上のレビューを書く。 スポーツ系のMCや、ラジオDJ、ナレーションなど幅広く喋りの分野で活動中。

もう間も無く2月が終わりますね。

正月があり、節分があり、バレンタインがあってソチオリンピックがあって。
2月はやはり今年も逃げるように過ぎ去りました。
さて、実はわたくし、12月6日スポーツジムの入会を済ませておりました。
いつかは入会しようと思っておりましたがなかなか実現する機会がなく。
しかし、よく行く居酒屋さんでインストラクターをされている方と知り合って紹介して頂きました。
しかし、12月というとやはり日々の仕事と忘年会ラッシュに追われてまして
全く行くことがなく年が明けました。
1度機会を失うと全く行くことがなくなり2月の中旬になって
やっとこさ重い腰を上げてジムに行きました。
まず最初に今の現状を知るために体重だけではなく、
細かな情報が出てくる体重計に乗せられました。
全身の筋肉量、脂肪量などが明確に出てまいります。
ほんまか?!と思ったのですが、わたくしの体脂肪率は17%でした。
絶対にもっとあると思うのですがね…。
あと筋肉はなぜか下半身よりも上半身の方が上でした。
サッカーやっていた時の貯金なんて全くないようです。
そして癖なんでしょうが、右の手と足により筋力が付いていて、
バランスが悪い形になっていました。
こういうのは自分ではなかなか知り得ない情報なので新鮮でしたね!!
年に1度人間ドックを受けていますが、あれだけ色々やられるんですから
これくらいの情報は出して欲しいなという希望がありますね。
さて、ジム通いと行っても初めてのことではありません。
生駒に住んでいる時に何度か通っていたことがあります。
でもね、やっぱりそんなに長続きはしないんですよね。
今回はどうなるでしょうか??
ほんじゃ!!

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1980.4.14生まれ A型 牡羊座 奈良県生駒市出身 大阪市在住  大学卒業後、住宅営業マンを経て、喋りの世界へ。 鉄道の旅好き、アメリカ大陸アムトラック横断やマレー鉄道縦断など、海外もほとんど鉄道で旅行し17ヶ国を経験。 さらにラーメン好きが高じて、関西を中心にラーメンブログは500店舗以上のレビューを書く。 スポーツ系のMCや、ラジオDJ、ナレーションなど幅広く喋りの分野で活動中。

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